MEDVRSTNIŠKO NASILJE

MEDVRSTNIŠKO NASILJE

Medvrstniško nasilje ali ustrahovanje se pojavi, ko nekdo uporablja besede ali dejanja, da izvaja nadzor ali moč nad drugo osebo. Ustrahovanje se lahko pojavi zaradi različnih razlogov – pritisk vrstnikov, pomanjkanje samozavesti, osebne težave, težave znotraj...
ŠOLA IN STRES

ŠOLA IN STRES

Šolske obveznosti, še posebej ustna in pisna preverjanja, lahko prinašajo dodatne obremenitve, povzročajo stresne situacije in vplivajo na naše duševno zdravje.   Kako se spopasti s stresom, ki jih prinašajo šolske obveznosti?   Občutki zaskrbljenosti, ko se...
NAMIGI ZA LAŽJE UČENJE

NAMIGI ZA LAŽJE UČENJE

Dobre učne navade so bistvene, če želiš v šoli dosegati dobre rezultate. Učinkovito učenje ti lahko tudi pomaga, da razbremeniš svoje zadolžitve in pridobiš samozavest pri opravljanju šolskih obveznosti.   In kako lahko kar najbolje izkoristiš čas za učenje?...
10 ZANIMIVIH AKTIVNOSTI ZA ODMOR OD ZASLONA

10 ZANIMIVIH AKTIVNOSTI ZA ODMOR OD ZASLONA

Si vedel/a, da povprečen najstnik na dan preživi približno šest ur pred zaslonom? Velik del prostega časa namenimo gledanju televizije, računalniškim aktivnostim in socialnim omrežjem. Znanstveniki so ugotovili, da lahko to prinese kar nekaj negativnih posledic in...