KAKO PREMAGATI TESNOBO PRED TESTI?

KAKO PREMAGATI TESNOBO PRED TESTI?

Poznaš tisti občutek, ko je pred tabo pomemben test in namesto občutka pripravljenosti občutiš stiskanje v želodcu in poplavo različnih misli, ki te spravljajo ob živce?   Tesnoba pred testi je zelo pogosta – pravzaprav jo izkusi večina dijakov. Vendar pa ta...
ZAKAJ SE NE RABIŠ BATI NEUSPEHA?

ZAKAJ SE NE RABIŠ BATI NEUSPEHA?

Neuspeh. Ta beseda se pogosto sliši kot nekaj negativnega, nekaj, česar se je treba izogibati za vsako ceno.   Včasih nas lahko dobesedno ohromi in nas spravi v dvome o naših sposobnostih. Toda neuspeh je lahko včasih eno najmočnejših orodij, ki jih imaš v...
MOČ POZITIVNIH MISLI

MOČ POZITIVNIH MISLI

V svetu, ki prinaša polno izzivov in negotovosti, se včasih zdi, da je ohranjanje pozitivne miselnosti prava umetnost.   A resnica je, da je moč ohranjanja pozitivnega odnosa do življenja izjemno dragocena! Pomaga ti izboljšati duševno zdravje, graditi boljše...
OH, TI HORMONI!

OH, TI HORMONI!

Hormoni igrajo ključno vlogo v naših življenjih, še posebej med najstniškimi leti, ko naše telo doživlja pomembne spremembe.   Če si se kdaj počutil_a, da si v enem trenutku na vrhuncu sveta, v naslednjem pa si že potonil_a v globoko žalost ali jezo, nisi sam_a....
KAKO BITI BOLJŠI PRIJATELJ?

KAKO BITI BOLJŠI PRIJATELJ?

Prijateljstvo je ena najbolj dragocenih stvari v življenju, še posebej v najstniških letih. Prijatelji so tisti, ki praznujejo tvoje uspehe, te podpirajo v težkih časih in delijo nešteto spominov s tabo.   Vendar pa biti dober prijatelj zahteva trud, čas in...